Die Turnabteilung sucht für ihre Gruppe „Eltern-Kind-Turnen“ (Kinder 1 – 3 Jahre) ab April 2020
Die Trainingszeit ist dienstags von 16:00 – 17:00 Uhr.
Bei Interesse/ Fragen nehmen Sie Kontakt zum Abteilungsleiter Udo Martens (Tel. 0176/ 471 483 72) auf oder schreiben eine E-Mail an turnen@tvv-neuwulmstorf.de.
Auch dieses Jahr wird wieder ein Kinder-Sommersportfest stattfinden.
Der Termin steht jetzt fest.
Sonntag, 12.Juli 2020, von 10.00 – bis ca. 13.00 Uhr, Sportzentrum Bassental
Weitere Infos folgen
Zurzeit (5.2.2020) haben wir 1111 Personen, die uns „geliked“ haben. Außerdem 1154 Abonnenten. Und es gibt bestimmt noch viel TVV’ler, die dieses auch noch nachholen können.
Mal sehen, ob wir das auch behalten und keiner abspringt
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Montag 19.00-22.00 Uhr *
Mittwoch 20.00-22.00 Uhr*
Donnerstag 20.00-22.00 Uhr**
Freitag 19.00-22.00 Uhr*
Sonnabend 11.00-13.00 Uhr*
*) Gymnastikraum GS Vossbarg, **) Halle GS Vossbarg
Taekwondo ist eine Kampfkunst auf Korea, welche sich auf Beintechniken spezialisiert hat.
Unser Taekwondo-Angebot setzt sich aus Stunden mit verschiedenen Schwerpunkten zusammen.
In regulären Stunden wird durch den Breitensport-Ansatz neben allgemeiner Fitness auch die Beweglichkeit verbessert und das Körpergefühl gestärkt.
Hierbei wird diese koreanische Kampfkunst kontaktlos praktiziert.
Auch Vollkontakt-Wettkämpfer können bei unseren dafür vorgesehenen Stunden auf ihre Kosten kommen.
Kosten pro Quartal 60 €, eine TVV-Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.
Weitere Informationen gibt gern der Trainer Herr Harnack, Tel. 040-58967675.
Faszientraining für Herren und Damen 50 +
Zeit: immer dienstags, 14:00 – 15:00 Uhr im Gymnastikraum der Grundschule „An der Heide“, Breslauer Straße
Übungsleiterin: Britta Martens
Übungsleiterin Britta Martens auf einer „Black Roll“
Bewegen ohne Beschwerden durch geschmeidige Faszien
Faszien sind ein faseriges Geflecht, das netzartig sämtliche Muskeln, Organe und Knochen umhüllt. Eine hohe Geschmeidigkeit der aus Kollagen und Elastin bestehenden Faszienfasern ist daher außerordentlich wichtig für schmerzfreie und schonende Bewegungsabläufe.
Genau an dieser Geschmeidigkeit hapert es jedoch häufig: Durch Bewe- gungsmangel und Fehlbelastung/-haltung können Faszien verkleben und ihr Strukturgerüst baut sich ab. Neben regelmäßigem Sport ist ein gezieltes Faszientraining nötig, um die Verklebungen zu lösen und dem Abbau entgegenzuwirken.
Eine Übungsstunde beinhaltet ein leichtes Aufwärmtraining (kein Herz-Kreislauf-Training) mit anschließenden gezielten Streck- und Dehnübungen. Abgerundet wird die Stunde durch Faszienstimulation mit „Faszio-Bällen“ und „Black-Rolls“.
Bei Interesse kommt einfach zur ersten Übungsstunde vorbei. Bei Fragen wendet euch an die Übungsleiterin Britta Martens: Tel.: 040/ 700 05 45
Tennisabteilung mischte wieder ordentlich mit beim Aktionstag
Der TVV lud ein zur ersten Großveranstaltung im TVV Jubiläumsjahr 2020, um sich mit seinem vielfältigen Sportangebot in der Grundschule an der Heide zu präsentieren – da durfte die Tennisabteilung natürlich nicht fehlen und rückte gleich in Mannschaftsstärke an. So konnten sich interessierte Besucher in Vorhand-, Rückhand- und Volleytechniken üben und dem launischen gelben Ball nachlaufen, der auch schon mal quer durch die ganze Halle kullerte. Auch das TVV-Maskottchen, der Vossy-Fuchs, gab sich die Ehre und schaute mal vorbei, um mit ausgefuchsten Taktiken seine den Ball übers Netz und seiner Gegner auszuspielen … was ihm nicht immer gelang …
Für pferdebegeisterte Kinder ab 7 Jahre, Jugendliche und junge Erwachsene haben wir wieder freie Plätze beim Voltigieren. Wer Pferde liebt, gern an der frischen Luft ist und zusätzlich noch gern turnt, ist bei uns genau richtig. In mehreren Gruppen auf unseren verschiedenen Pferden könnt ihr lernen, allein, zu zweit, im Schritt und im Trab auf dem Pferderücken zu turnen. Auch wenn ihr schon voltigiert hat, seid ihr in unseren Fortgeschrittenengruppen herzlich willkommen.
Ihr findet uns auf dem Pferdehof Prange in Buxtehude-Immenbeck.
Infos und Anfragen per Email: voltigieren@tvv-neuwulmstorf.de
oder schon mal reinschnuppern auf der Volti-Seite
Der TVV Schnuppertag am 19.1. in der Sporthalle der GS an der Heide war ein großer Erfolg. Mit dabei waren auch unsere Hip-Hopper.
