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22.04.2022
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Mittwochsgruppe um 9.30 Uhr von Kerstin Kuhl,
am Mittwoch, den 27.04.2022 braucht die Schule leider den Gymnastikraum. Deshalb findet der Sport ausnahmsweise schon am Montag, den 25.04.2022 um 9.30 Uhr statt.
Bitte habt Verständnis.
Viele Grüße, Kerstin Kuhl
Hallo liebe Mitglieder und zukünftigen Mitglieder der Gesundheitssparte,
es geht wieder los! Mit dem Sport in geschlossenen Räumen!
Am Montag, den 28. Februar 2022 starten wir unter Einhaltung der 3G-Regeln mit dem Indoor-Sport. Teilnehmen dürfen alle Mitglieder, die entweder vollständig geimpft oder genesen sind oder einen zertifizierten negativen Corona-Test (keinen Selbsttest!!!) haben – bitte den jeweiligen Nachweis mitbringen. Bitte denkt auch an eine FFP2-Maske (nicht beim Sporteln) und an eine eigene Matte.
Liebe Grüße, bleibt gesund und zuversichtlich,
Kerstin Kuhl
Die folgenden Informationen sind unter Vorbehalt:
Am Donnerstag, den 02.09.2021 beginnt das neue Schuljahr und die Gesundheitssparte fängt mit einem geänderten Stundenplan wieder mit dem Sport an. Leider steht uns unsere „Heimat“, der Bewegungsraum in der Grundschule Am Moor erst ab 18.00 Uhr zur Verfügung. Deshalb gibt es einige Änderungen unserer Angebote. Bitte schaut euch die unten aufgeführte Tabelle an. Es sollte für jeden ein Angebot vorhanden sein. Bei Bedarf nehmt bitte mit der Übungsleiterin oder der Abteilungsleiterin telefonisch Kontakt auf.
| Dauerangebote | vor Corona - nur zur Info | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 18.00 - 19.00 Uhr | Gutes für den Rücken | Bewegungsraum GS am Moor | Frau von Appen | 040 7005967 | 17.00 Uhr |
| Montag | 19.00 - 20.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Ungereit | 040 7003362 | 19.00 Uhr |
| Dienstag | 9.00 - 10.30 Uhr | Yoga | Clubraum Bassental | Frau Cohrs | 04181 997888 | |
| Dienstag | 18.00 - 19.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Kuhl | 040 7009605 | |
| Dienstag | 19.00 - 20.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Kuhl | 040 7009605 | Birgit Gnauck |
| Dienstag | 20.00 - 21.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Ungereit | 040 7003362 | Birgit Gnauck |
| Mittwoch | 9.30 - 10.45 Uhr | Funktionsgymnastik | Sporthalle GS an der Heide | Frau Kuhl | 040 7009605 | |
| Mittwoch | 18.00- 19.00 Uhr | Gutes für den Rücken | Bewegungsraum GS am Moor | Frau von Appen | 040 7005967 | 15.45 - 16.45 Uhr Frau Vesting |
| Mittwoch | 18.00 - 21.00 Uhr 1x im Monat | Wandern (Mai - September) | Ab LIDL-Parkplatz in der Natur | Frau Schröder | 040 7008229 | |
| Mittwoch | 19.00 - 20.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Kuhl | 040 7009605 | 18.00 -19.00 Uhr Frau Kuhl und 17.00 -18.00 Uhr Frau Gnauck |
| Mittwoch | 20.00 - 21.00 Uhr | Funktionsgymnastik | Bewegungsraum GS am Moor | Frau Kuhl | 040 7009605 | 18.00 -19.00 Frau Kuhl und 17.00 - 18.00 Uhr Frau Gnauck |
| Mittwoch | 19.00 - 20.30 Uhr | Yoga | Clubraum Bassental | Frau Cohrs | 04181 997888 | im Bewegungsraum GS Am Moor |
| Donnerstag | 18.00 - 19.00 Uhr | Gutes für den Rücken | Bewegungsraum GS am Moor | Frau von Appen | 040 7005967 | 16.00 - 17.00 Uhr bzw 17.00 - 18.00 Uhr |
| Donnerstag | 19.00 - 20.00 Uhr | Qigong | Bewegungsraum GS am Moor | Frau von Appen | 040 7005967 | 18.00 - 19.00 Uhr |
| Freitag | 17.00 - 18.30 Uhr 15.00 - 16.30 Uhr* | (Nordic) Walking - Pfundig und fit | Ab Bassental in der Natur | Frau Schröder | 040 7008229 | |
| Samstag | 14.00 - 17.00 Uhr 1x im Monat | Wandern (Oktober - April) | Ab LIDL-Parkplatz in der Natur | Frau Schröder | 040 7008229 |
Beim Sport im Bewegungsraum der Grundschule Am Moor ist noch einiges zu beachten (kann sich bei Neuauflagen der niedersächsischen Verordnung zur Eindämmung der Corona-Pandämie jederzeit ändern):
- Treffen ist vor dem Gebäude bei den Müllbehältern, bitte nicht einzeln in das Gebäude gehen
- bitte tragt eine medizinische Maske oder FFP2-Maske
- die Umkleideräume stehen nicht zur Verfügung, ihr müsst eure Sportkleidung schon anhaben
- bringt bitte eine eigene Matte mit
- nach dem Sport verlässt die Gruppe mit Maske geschlossen das Gebäude
Yoga findet ebenfalls unter Berücksichtigung der oben genannten Punkte statt.
Die Mittwochvormittagsgruppe trifft sich unter Einhaltung der oben genannten Punkte vor dem Eingang zum Treppenhaus der Grundschule An der Heide.
Bitte bleibt weiterhin alle besonnen und gesund!
Viele sportliche Grüße
Kerstin Kuhl (Abteilungsleiterin)
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