Gutes für den Rücken

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Gutes für den Rücken

Mobilisierung, Kräftigung und Dehnen stehen im Vordergrund dieser Stunden. Mit oder ohne Handgeräte stärken wir unsere ganze Muskulatur und bei der Entspannung lernen wir unseren Körper zu spüren und wahrzunehmen.

Unsere Dauerangebote:
Montag, 17.00-18.00 Uhr, Bewegungsraum Grundschule am Moor, Frau von Appen

Mittwoch, 15.45-16.45 Uhr, Bewegungsraum Grundschule am Moor, Frau Vesting  (findet zur Zeit nicht statt)
Donnerstag, 16.00-17.00 Uhr, Bewegungsraum Grundschule am Moor, Frau von Appen
Donnerstag, 17.00-18.00 Uhr, Bewegungsraum Grundschule am Moor, Frau von Appen

Frau von Appen, Tel. 040-700 59 67
Frau Vesting, Tel. 040-700 81 97

Da noch nicht alle Teilnehmer und Übungsleiter geimpft sind, bitten wir diejenigen, die nicht geimpft sind sich vor dem Sport testen zu lassen!

 

 

 

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