Corona: Turnabteilung startet frühestens nach den Sommerferien

Liebe Mitglieder der Turnabteilung,

ab dem 25. Mai 2020 ist in Niedersachsen auch der Turnbetrieb in Sporthallen unter Einhaltung vielfältiger Regeln und Hygienemaßnahmen wieder möglich.

Der Vorstand der Turnabteilung hat beschlossen, den Übungsbetrieb trotzdem erst frühestens nach den Sommerferien wieder aufzunehmen. Die Sommerferien enden am 26.08.2020.

Wir halten die Wiederaufnahme des Turnbetriebes nach den gültigen Vorschriften (siehe Niedersächsische Verordnung über infektionsschützende Maßnahmen gegen die Ausbreitung des Corona-Virus vom 22.05.2020) für nicht durchführbar.
Zusätzlich ist die Gefahr einer Infektion durch nicht ausreichende Belüftungsmöglichkeiten der Sporthallen und die dadurch in der Luft befindlichen Aerosole nicht einschätzbar, da beim Sport ja nicht gerade zaghaft ausgeatmet wird.
(In Frankfurt-Rödelheim gab es nach einem Gottesdienst einer Baptisten-Gemeinde 112 Corona-Infizierte. Die Hygiene- und Abstandsregeln wurden vermeintlich eingehalten, aber kein Mund-/Nasenschutz getragen. Die Viren wurden durch gemeinsames Singen im Raum verteilt).

Diese Entscheidung haben wir nach der aktuell gültigen Vorschriftenlage und der Fürsorgepflicht für unsere Übungsleiter und Mitglieder getroffen.

Zusatz: Selbst bei den geplanten Lockerungen ab 8. Juni in den Schulen Niedersachsens ist der „sportpraktische Unterricht im Fach Sport“ ausgenommen. Daran sollten wir uns orientieren.

Wir werden uns Anfang August wieder zusammensetzen und die dann aktuelle Lage nach den dann gültigen Vorschriften neu bewerten. Das Ergebnis werde ich euch zeitgerecht zum Ende der Sommerferien mitteilen.

Im Namen des Vorstandes der TVV-Turnabteilung

Udo Martens

Übungsleiter/in für die Turnabteilung gesucht

Die Turnabteilung sucht für ihre Gruppe „Eltern-Kind-Turnen“ (Kinder 1 – 3 Jahre) ab April 2020

eine Übungsleiterin/ einen Übungsleiter.

Die Trainingszeit ist dienstags von 16:00 – 17:00 Uhr.

Bei Interesse/ Fragen nehmen Sie Kontakt zum Abteilungsleiter Udo Martens (Tel. 0176/ 471 483 72) auf oder schreiben eine E-Mail an turnen@tvv-neuwulmstorf.de.

Faszientraining für Herren und Damen 50+

Faszientraining für Herren und Damen 50+

Die Turnabteilung bietet ab Dienstag, dem 10. März 2020 eine neue Trainingsgruppe an:

Faszientraining für Herren und Damen 50 +
Zeit: immer dienstags, 14:00 – 15:00 Uhr im Gymnastikraum der Grundschule „An der Heide“, Breslauer Straße
Übungsleiterin: Britta Martens

Übungsleiterin Britta Martens auf einer „Black Roll“

Übungsleiterin Britta Martens auf einer „Black Roll“

Bewegen ohne Beschwerden durch geschmeidige Faszien

Faszien sind ein faseriges Geflecht, das netzartig sämtliche Muskeln, Organe und Knochen umhüllt. Eine hohe Geschmeidigkeit der aus Kollagen und Elastin bestehenden Faszienfasern ist daher außerordentlich wichtig für schmerzfreie und schonende Bewegungsabläufe.
Genau an dieser Geschmeidigkeit hapert es jedoch häufig: Durch Bewe- gungsmangel und Fehlbelastung/-haltung können Faszien verkleben und ihr Strukturgerüst baut sich ab. Neben regelmäßigem Sport ist ein gezieltes Faszientraining nötig, um die Verklebungen zu lösen und dem Abbau entgegenzuwirken.
Eine Übungsstunde beinhaltet ein leichtes Aufwärmtraining (kein Herz-Kreislauf-Training) mit anschließenden gezielten Streck- und Dehnübungen. Abgerundet wird die Stunde durch Faszienstimulation mit „Faszio-Bällen“ und „Black-Rolls“.

Bei Interesse kommt einfach zur ersten Übungsstunde vorbei. Bei Fragen wendet euch an die Übungsleiterin Britta Martens: Tel.: 040/ 700 05 45