Ganzheitliches Gesundheitstraining
ausgez. mit dem Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“)
Dauerangebot
Jeweils mittwochs 9.30 -10.45 Uhr
im Dorfgemeinschaftshaus Rade (Fahrgemeinschaften möglich).
Sie sind fit und möchten dauerhaft Gutes für Ihren Körper tun? Hier können Sie Ihre Fitness erhalten und steigern, Ihr Herz-/Kreislaufsystem trainieren und die Muskulatur kräftigen. Auch Körperwahrnehmung und Entspannung kommen nicht zu kurz.
Übungsleiterin: Konstanze Thomzik
Tel. 04161/6 38 50 (Anrufbeantworter)
Kursangebot
“Ganzheitliches Gesundheitstraining”
(12 Termine)
auch für Nicht-TVV-Mitglieder
Beginn: nach den Weihnachtsferien 2010/2011 –
Freitags von 19.30 bis 21.00 Uhr
Bewegungsraum der Grundschule am Moor
Kosten: 50 € TVV-Mitglieder, 80 € Nicht-TVV-Mitglieder
Sie haben längere Zeit keinen oder nur selten Sport betreiben?
Machen Sie sich fit. Mit Spaß und Abwechslung wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt und die Muskulatur gekräftigt. Auch Körperwahrnehmung und Entspannung kommen nicht zu kurz.
Bei regelmäßiger Teilnahme beteiligen sich viele Krankenkassen an den Kursgebühren.
Verbindliche Anmeldung und weitere Infos bei der
Kursleiterin Birgit Gnauck ( Tel. 040-70012011)
