Neue Gesundheitssport-Gruppe: Wirbelsäule

wirbelsaeuleIch habe Rücken… !

war gestern – zögert nicht länger, kommt vorbei – macht mit – sorgt vor!
… und helft euch, euch selbst zu helfen im Kampf gegen Schmerzen & Verspannungen im Rückenbereich. Wir trainieren und fördern die Muskalatur des Rückens mit bewährten Kräftigungs- & Dehnübungen. Und ganz nebenbei haben beim Spaß in der Gruppe auch alle anderen Muskeln etwas davon. Unsere Muskulatur trägt unser Knochengerüst – lasst euch helfen, euch wieder fit zu fühlen, bzw. es gar nicht soweit kommen zu lassen.

Diese neue Gruppe im Gesundheitssport bietet ab Mittwoch, 19.10., als Dauerangebot für alle TVV-Mitglieder von 15.45 – 16.45 Uhr alles zum Thema Wirbelsäule.
Grundschule am Moor Ernst Moritz-Arndt-Str. 34 Gymnastikraum im Tiefpaterre. Übungsleiterin ist Ute Vesting

Infos über die Geschäftsstelle 040-70970500

 

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